В книге в форме вопросов и ответов изложены различные дыхательные методики - от дыхательных упражнений йогов до современных методов дыхания по К П Бутейко, А Н Стрельниковой ожюйщ и др С помощью правильно подобранной дыхательной гимнастики можно существенно улучшить общее состояние организма, укрепить иммунитет, а также избавиться от многих недугов Автор Любовь Смирнова (составитель, автор).  ИздательствоСерия: 1000 + 1 совет.